Art& Mindfulness

Завершена

Организует

Мария Мунтян

Создание арт-бука с мраморной бумагой и письменная практика 🌀Вначале благодаря интуитивной творческой деятельности мы переключаемся с работы рационального полушария мозга на работу образного мышления. 📝Потом выполняя письменную практику мы освобождаем ментальное и эмоциональное пространство для внутренней тишины и гармонии. 📖Закрепляем эффект медитативной деятельностью, сшивая странички своего арт-бука с обложкой отпечатком с воды 3 практики эмоциональной гигиены и структурирования Fee 70 р T.me/moon_maria

Тип встречи

Для всех

Участники

2 - 7

Возраст

26 - 59

Приватность

По запросу

Участники

Мария Мунтян

Люблю обсуждать кино, вино и книги, не меньше , чем наслаждаться ими. Я хозяйка арт-студии, провожу мастер-классы по живописи и занятия по арт-терапии, лесные ванны. Приходите на арт-девичники и арт-свидания с рисованием на воде. Творчество, искусство и философия занимают большую часть моей жизни. Но для полноты жизни ищу компанию на спортивные и игровые активности (настолки, бадминтон, походы, САПы, эндуро, вело прогулки, прогулки в лес, баня!!! Танцы🌌)

entertainmentboardGamesstandUpComedyparties