Медитация, дыхательные практики, осознанность

1 марта, воскресенье

Минск

Организует

Надежда Савостеенко

Приглашаем на занятие для перезагрузки. Современный ритм жизни ежедневно создаёт нагрузку. Работа, быт, внутренние и внешние конфликты, постепенно забирают энергию и ощущение радости жизни. Мы предлагаем проверенную методику, которая помогает: ☑️ Снижать уровень стресса и внутреннего напряжения; ☑️ Освобождаться от навязчивых мыслей и эмоционального перегруза; ☑️ Повышать концентрацию, мотивацию и личную эффективность; ☑️ Улучшать качество общения и отношений; ☑️ Мягко и естественно отходить от вредных привычек; 📍В программе: 1️⃣ Суставная разминка для улучшения подвижности, нормализации кровообращения и движения лимфы; 2️⃣ Дыхательные техники; 3️⃣ Медитация, практики осознанности Стоимость 45 руб.

Тип встречи

Для всех

Участники

2 - 16

Возраст

18 - ∞

Приватность

По запросу

Участники

Надежда Савостеенко

Ресурсные встречи онлайн и оффлайн: Все анонсы в тг: https://t.me/mindfulnessmedit

yogafastingretreatsmeditation

I. Rich 💎

Я разносторонний человек с широкими интересами и увлечениями. Программирование — одна важная часть моей жизни, которая позволяет мне развиваться и решать интересные задачи. Я люблю изучать новые технологии и применять их в своих проектах, что дает мне возможность создавать полезные и инновационные решения. Общение — это то, что придает жизни особый смысл. Я ценю возможность взаимодействовать с разными людьми, обсуждать идеи и делиться опытом. Вечерние прогулки — мой способ расслабиться и насладиться атмосферой, которая меня окружает. Под вечер я с удовольствием выхожу на улицу, чтобы насладиться свежим воздухом и спокойствием. Я также всегда открыт для новых знакомств и общения. Мне нравится встречать интересных людей, обмениваться мнениями и учиться чему-то новому от них. Каждый человек — это уникальный мир, и я рад открывать его для себя.

massagenatureTripsexcursionsbusiness

Павел Шакуро

entertainmentpuzzlesquizzesrolePlaying

Дмитрий Островский

В данный момент открываю заново магазин на Вайлдберриз и паралельно изготавливаю из дерева детские спорткомплексы. До этого занимался изготовлением рулонных штор, ходил в море матросом, продавал квартиры в Москве. Люблю развиваться, учиться новому, обретать новые навыки. Увлечения: нравится работать с деревом, спорт, прогулки на природе. Сейчас еще интересует тема осознанности, раскрытие себя. Изучаю трейдинг и немного торгую. Интересны встречи, общение с целеустремлёнными людьми, которые постоянно развиваются как в бизнесе, так и в других направлениях жизни.

puzzlessportsGamesboardGamesmeditation