Йога для начинающих

Завершена

Организует

Ольга

Йога с корректным подходом к позвоночнику - мягкая бережная практика для любого возраста и уровня подготовки, без скручиваний, стоек на голове, мостиков и других акробатических упражнений! Только то, что будет полезно, безопасно и поможет оздоровить, укрепить тело, успокоить ум и научиться лучше слышать себя 🙏 Наши занятия включают медитативные и дыхательные практики, асаны - физические упражнения, и обязательное расслабление в завершение занятия. Актуальное расписание занятий в студии на Дзержинского 125а: Понедельник 21.00-22.00 Среда 11.00-12.00 Пятница 20.00-21.00 Суббота 14.00-15.30 Зал на Рафиева, 55: Вторник 20.00-21.00 Запись обязательна!🙏

Тип встречи

Женская

Участники

2 - 12

Возраст

18 - 64

Приватность

По запросу

Участники

Ольга

Йога Остеопатия Трансформационные игры Матрица души Психология Это мои увлечения и виды деятельности 🙂❤️ Обожаю природу, воду, путешествия, узнавать новые места, горы, вкусный капучино, уютные кофейни, разговоры по душам. Ценю людей, с которыми на одной волне, единомышленников ✨ Обожаю обучаться чему-то новому. Каждые несколько лет получаю новую профессию. Пока на этом этапе дольше всего в моей жизни присутствует йога и уходить не собирается 🙂 Из последнего 🙂 Много лет мечтала научиться играть на пианино. И недавно приобрела себе цифровое пианино! Учусь играть, посещаю муз школу, получаю невероятное удовольствие!🙂🔥

quizzesboardGamesstandUpComedykaraoke